Анализ страницы https://elio.blog/chasing-the-second-wind-how-i-came-back-to-running-and-signed-up-for-a-utmb-race-in-reit-im-winkl/
Основное Готовность: 75%
Домен
elio.blog
Домен второго уровня идеален для продвижения.
Отличный запоминающийся домен.
Ответ сервера
200 Успешный ответ
Сервер настроен корректно.
Безопасность
Сайт безопасен
На сайте работает защищенный протокол ssl и сайт открывается по https.
Ssl-сертификат действителен до 24.08.2026 2:59:59.
Включён HSTS (Strict-Transport-Security) — защита от подмены на http.
Поздравляем! Сайт не содержится в реестре РКН.
Кодировка
UTF-8
Указана кодировка на странице UTF-8.
Язык
en-US
Язык документа указан явно: en-US.
Скорость загрузки
~1,37сек
Скорость загрузки сайта 1,37сек превышает 1 секунду. Желательно улучшить работу сайта!
Объем документа
192Кб
Объем html-документа 192Кб оптимален.
Структура html-документа корректна.
Ресурсы
Ресурсы: 29
Кол-во файлов ресурсов 29 много для одной страницы. Приемлемо до 10. Проведите оптимизацию файлов ресурсов!
Показать полный список ресурсов
| Тип | Название | Значение |
|---|---|---|
| stylesheet | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/modules/related-posts/related-posts.css | |
| stylesheet | https://elio.blog/wp-content/plugins/instagram-feed/css/sbi-styles.min.css?ver=6.8.0 | |
| stylesheet | https://elio.blog/wp-content/plugins/recent-posts-gql/recent-posts-gql.css?ver=7.0.1 | |
| stylesheet | https://elio.blog/wp-content/themes/libre-2-wpcom/style.css?ver=7.0.1 | |
| stylesheet | https://elio.blog/wp-content/themes/libre-2-wpcom/css/blocks.css?ver=1.0 | |
| stylesheet | https://fonts.googleapis.com/css?family=Libre+Baskerville%3A400%2C400italic%2C700&subset=latin%2Clatin-ext | |
| stylesheet | https://elio.blog/wp-content/plugins/jetpack/jetpack_vendor/automattic/jetpack-classic-theme-helper/src/social-menu/social-menu.css?ver=1.0 | |
| stylesheet | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/_inc/build/subscriptions/subscriptions.min.css | |
| stylesheet | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/modules/sharedaddy/sharing.css | |
| stylesheet | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/_inc/build/social-logos/social-logos.css | |
| stylesheet | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/_inc/blocks/swiper.css | |
| stylesheet | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/modules/carousel/jetpack-carousel.css | |
| stylesheet | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/modules/widgets/my-community/style.css | |
| js | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/_inc/build/related-posts/related-posts.min.js | |
| js | https://elio.blog/wp-content/plugins/recent-posts-gql/recent-posts-gql.js?ver=7.0.1 | |
| js | https://c0.wp.com/c/7.0.1/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js | |
| js | https://c0.wp.com/c/7.0.1/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js | |
| js | https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-D16HVV288X | |
| js | https://elio.blog/wp-content/themes/libre-2-wpcom/js/libre.js?ver=20150623 | |
| js | https://elio.blog/wp-content/themes/libre-2-wpcom/js/navigation.js?ver=20120206 | |
| js | https://elio.blog/wp-content/themes/libre-2-wpcom/js/skip-link-focus-fix.js?ver=20130115 | |
| js | https://c0.wp.com/c/7.0.1/wp-includes/js/comment-reply.min.js | |
| js | https://secure.gravatar.com/js/gprofiles.js?ver=202629 | |
| js | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/modules/wpgroho.js | |
| js | https://stats.wp.com/e-202629.js | |
| js | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/_inc/build/carousel/jetpack-carousel.min.js | |
| js | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/_inc/build/likes/queuehandler.min.js | |
| js | https://elio.blog/wp-content/plugins/akismet/_inc/akismet-frontend.js?ver=1774230728 | |
| js | https://c0.wp.com/p/jetpack/16.0/_inc/build/sharedaddy/sharing.min.js |
Серверные заголовки
Кол-во: 12
Найдены серверные заголовки 12шт. Подробнее про серверные заголовки.
Показать полный список серверных заголовков
| Ключ | Значение |
|---|---|
| Server | nginx |
| Date | Mon, 13 Jul 2026 03:11:16 GMT |
| Strict-Transport-Security | max-age=31536000 |
| Vary | Accept-Encoding |
| host-header | wpcloud |
| x-pingback | https://elio.blog/xmlrpc.php |
| Link | <https://elio.blog/wp-json/>; rel="https://api.w.org/" |
| Cache-Control | must-revalidate, max-age=300 |
| x-nananana | Batcache-Set |
| x-ac | 12.arn _atomic_ams MISS |
| Alt-Svc | clear |
| Server-Timing | a8c-cdn, dc;desc=arn, cache;desc=MISS;dur=947.0 |
CMS
WordPress
Сайт работает на CMS WordPress.
Веб-сервер
nginx
Сайт работает на веб-сервере nginx.
Мета-теги Готовность: 73%
Title
Chasing the Second Wind: From My First Run in Salta to a UTMB Trail Race in Reit im Winkl
Необходимо уменьшить число символов в title (текущее значение: 89, оптимально: от 40 до 45)
Дублей словоформ в title не найдено.
Description
After years of not running, I found my stride again, from my hometown Salta to Hamburg to the mountains of Reit im Winkl.
Число символов в description 121 оптимально (норма: от 120 до 130).
Канонический Url
https://elio.blog/chasing-the-second-wind-how-i-came-back-to-running-and-signed-up-for-a-utmb-race-in-reit-im-winkl/
Канонический Url прописан корректно.
Robots
Есть ошибки
Meta-тег robots указан, но в нем содержится неизвестное значение...
Адаптивность
width=device-width, initial-scale=1
Meta-тег viewport со значением-константой width=device-width задаёт ширину страницы в соответствии с размером экрана.
Meta-тег viewport со значением initial-scale=1.0 определяет масштаб 1:1, т.е. «не масштабировать».
Разметка OpenGraph
Кол-во: 10
Разметка OpenGraph задана. Страница оптимизирована под социальные сети.
Показать полный список og мета-тегов
| Тип | Значение |
|---|---|
| og:type | article |
| og:title | Chasing the Second Wind: From My First Run in Salta to a UTMB Trail Race in Reit im Winkl |
| og:url | https://elio.blog/chasing-the-second-wind-how-i-came-back-to-running-and-signed-up-for-a-utmb-race-in-reit-im-winkl/ |
| og:description | After years of not running, I found my stride again, from my hometown Salta to Hamburg to the mountains of Reit im Winkl. |
| og:site_name | Elio |
| og:image | https://i0.wp.com/elio.blog/wp-content/uploads/2025/07/trail-running-mountainman-reit-im-winkl-utmb1.webp?fit=1200%2C800&ssl=1 |
| og:image:width | 1200 |
| og:image:height | 800 |
| og:image:alt | Trail with cows |
| og:locale | en_US |
Все мета-теги
Кол-во: 22
Найдены мета-теги 22шт. Мета-теги не видимы для человека и предназначены для обмена информацией между веб-страницей и поисковыми системами, браузерами и другими веб-службами. С ними роботы 🤖 и устройства ведут себя более ожидаемо.
Показать полный список мета-тегов
| Тип | Название | Значение |
|---|---|---|
| name | viewport | width=device-width, initial-scale=1 |
| name | robots | max-image-preview:large |
| name | google-site-verification | DSBqfZET7QcglNx-8NHdQsXCFowKfPm_t-IckM2XhK0 |
| name | description | After years of not running, I found my stride again, from my hometown Salta to Hamburg to the mountains of Reit im Winkl. |
| name | twitter:site | @eliorivero |
| name | twitter:text:title | Chasing the Second Wind: How I Came Back to Running and Signed Up for a UTMB Race in Reit im Winkl |
| name | twitter:image | https://i0.wp.com/elio.blog/wp-content/uploads/2025/07/trail-running-mountainman-reit-im-winkl-utmb1.webp?fit=1200%2C800&ssl=1&w=640 |
| name | twitter:image:alt | Trail with cows |
| name | twitter:card | summary_large_image |
| name | msapplication-TileImage | https://i0.wp.com/elio.blog/wp-content/uploads/2020/04/cropped-camera3.png?fit=270%2C270&ssl=1 |
| property | og:type | article |
| property | og:title | Chasing the Second Wind: From My First Run in Salta to a UTMB Trail Race in Reit im Winkl |
| property | og:url | https://elio.blog/chasing-the-second-wind-how-i-came-back-to-running-and-signed-up-for-a-utmb-race-in-reit-im-winkl/ |
| property | og:description | After years of not running, I found my stride again, from my hometown Salta to Hamburg to the mountains of Reit im Winkl. |
| property | article:published_time | 2025-07-29T21:01:05+00:00 |
| property | article:modified_time | 2025-07-31T06:54:26+00:00 |
| property | og:site_name | Elio |
| property | og:image | https://i0.wp.com/elio.blog/wp-content/uploads/2025/07/trail-running-mountainman-reit-im-winkl-utmb1.webp?fit=1200%2C800&ssl=1 |
| property | og:image:width | 1200 |
| property | og:image:height | 800 |
| property | og:image:alt | Trail with cows |
| property | og:locale | en_US |
Оптимизация Готовность: 92%
Структура
Ошибок нет
Структура документа корректна (теги <html> и <body> присутствуют по одному на документ).
Контент
Ошибок нет
Слова из title 18 встречаются в тексте достаточно.
Абзацев с текстом 27 достаточно.
Среднее число слов в абзаце 43 достаточно.
Кол-во знаков контента 7669 на странице оптимально.
Кол-во слов 1382 на странице оптимально.
Заголовки
Ошибок нет
На странице присутствуют заголовки <h1> 1. Это прекрасно.
На странице присутствуют заголовки <h2> 8. Это хорошо.
На странице присутствуют заголовки <h3> 5.
Академич. тошнота
14,91%
Академическая тошнота страницы в пределах нормы.
Семантическое ядро
20
Контент страницы содержит осмысленный текст и слова.
Показать список слов
| Слово | Кол-во | Частота |
|---|---|---|
| running | 28 | 2,03% |
| hamburg | 7 | 0,51% |
| because | 6 | 0,43% |
| germany | 5 | 0,36% |
| mountains | 5 | 0,36% |
| window | 4 | 0,29% |
| wordpress | 4 | 0,29% |
| 3 | 0,22% | |
| second | 3 | 0,22% |
| thanks | 3 | 0,22% |
| meters | 3 | 0,22% |
| nature | 3 | 0,22% |
| started | 3 | 0,22% |
| hiking | 3 | 0,22% |
| having | 3 | 0,22% |
| switzerland | 3 | 0,22% |
| through | 3 | 0,22% |
| winkl: | 3 | 0,22% |
| crossing | 3 | 0,22% |
| subscribe | 3 | 0,22% |
Индексация Готовность: 60%
Индексирование
Ошибок нет
Анкоров на странице 48 оптимально. Поисковые роботы обязательно проиндексируют сайт.
Robots.txt
Найден корректный robots.txt
Robots.txt настроен корректно. Размер файла: 149 байт. Загружен за: 0сек.
Проверяемая страница не запрещена в robots.txt.
Robots.txt доступен по постоянному адресу
Показать содержимое robots.txt
Sitemap: https://elio.blog/sitemap.xml
Sitemap: https://elio.blog/news-sitemap.xml
User-agent: *
Disallow: /wp-admin/
Allow: /wp-admin/admin-ajax.php
Sitemap
Кол-во: 2
Robots.txt содержит несколько карт сайтов 2. Это профессионально!
Robots.txt не содержит ошибок в картах сайта.
Показать карты сайта
| Url | Статус |
|---|---|
| https://elio.blog/sitemap.xml |
|
| https://elio.blog/news-sitemap.xml |
|
Внутренние ссылки
Кол-во: 22
Внутренних ссылок на странице 22 оптимально.
Внутренние ссылки не запрещены к индексации в robots.txt.
Показать внутренние ссылки
| Url | Анкор | Состояние |
|---|---|---|
| / |
Elio
|
|
|
Home
|
|
|
| /photos/ |
Photos
|
|
| /about-me/ |
About me
|
|
| /category/travels/ |
Travels
|
|
| /chasing-the-second-wind-how-i-came-back-to-running-and-signed-up-for-a-utmb-race-in-reit-im-winkl/ |
<time class="entry-date published" datetime="2025-07-29T23:01:05+02:00">July 29, 2025</time><time class="updated" datetime="2025-07-31T08:54:26+02:00">July 31, 2025</time>
|
|
| /author/elio/ |
Elio
|
|
| /tag/hamburg/ |
Hamburg
|
|
| /hiking-around-reit-im-winkl-a-charming-alpine-frontier-between-germany-and-austria/ |
Reit im Winkl
|
|
| /hiking-around-the-magical-oeschinensee-in-switzerland/ |
the Oeschinensee
|
|
| /category/travels/ |
Travels
|
|
| /tag/bavaria/ |
Bavaria
|
|
| /tag/reit-im-winkl/ |
Reit im Winkl
|
|
| /tag/running/ |
Running
|
|
| /tag/switzerland/ |
Switzerland
|
|
| /tag/trail-running/ |
Trail Running
|
|
| /author/elio/ |
View all posts by Elio
|
|
| /hiking-around-reit-im-winkl-a-charming-alpine-frontier-between-germany-and-austria/ |
<span class="meta-nav">Previous Post</span> Hiking Around Reit im Winkl: A Charming Alpine Frontier Between Germany and Austria
|
|
| /crossing-the-alps-a-seven-day-journey-from-tegernsee-to-sterzing/ |
<span class="meta-nav">Next Post</span> Crossing the Alps: A Seven-Day Journey from Tegernsee to Sterzing
|
|
| /trail-running-mountainman-reit-im-winkl/ |
Trailrunning in Reit im Winkl: my first time in an UTMB race
|
|
| /crossing-the-alps-mayrhofen-pfitsch-sterzing/ |
Crossing the Alps: Days 5, 6 & 7 · Mayrhofen through Pfitsch to Sterzing
|
|
| /crossing-the-alps-days-3-4-achensee-hochfugen/ |
Crossing the Alps: Days 3-4 · Along the Achensee to Hochfügen
|
|
Внешние ссылки
Кол-во: 17
Внешних ссылок на странице 17 слишком много. Спрячьте лишние ссылки в тег noindex или атрибут rel='nofollow'!
На странице ссылки с атрибутом rel='nofollow' 2.
Показать внешние ссылки
| Url | Анкор |
|---|---|
| instagram.com |
<span class="screen-reader-text">Instagram</span><svg class="icon icon-instagram" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-instagram" xlink:href="#icon-instagram"></use> </svg>
|
| linkedin.com |
<span class="screen-reader-text">LinkedIn</span><svg class="icon icon-linkedin" aria-hidden="true" role="img"> <use href="#icon-linkedin" xlink:href="#icon-linkedin"></use> </svg>
|
| reconnect.io |
Reconnect
|
| wpargentina.org |
WPArgentina
|
| wordpress.com |
WordPress.com
|
| gravatar.com |
<img alt="Jeff Golenski" src="https://2.gravatar.com/avatar/8cc8f058dec63830ba9f93c556a4d5f7c5fb01cf0e8253257cc72e60e81f88f3?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="Rafy Al Nawaz Sharif" src="https://1.gravatar.com/avatar/7e76949e43bdea0c7b3c2d982d67242dc1d72fb4a6261ed1f81d6266b7660c89?s=96&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="Choisalu" src="https://2.gravatar.com/avatar/5e890fbd5b60f72374a95f081e0a82d222843048476a440a3caa1bef4760caab?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="wahlkeithr" src="https://1.gravatar.com/avatar/aaf1d3ad11ff15cb7256a784c5cfba7dd6cebaf2158969befb9e286fc6031a48?s=96&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="Retno Nindya" src="https://2.gravatar.com/avatar/8f9ac4533e6420b5150ecda23ac2259fb079ce3bb9c74d89c57eae79a67e9924?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="quake897" src="https://0.gravatar.com/avatar/0864a4a4d76f65fca231852dfc6744cff5fc4af36aeaf619650572b167016e6a?s=96&d=https%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="Khürt Williams" src="https://2.gravatar.com/avatar/b4b85f8e39c9242c4d58afbf089b7a1ff5c188dd539d20f710c4442b23b19d69?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="Veselin" src="https://2.gravatar.com/avatar/5f0ee9d86c04bc37653bb6adfeba93e6d5b57f2356d32c06fd2de25ad4adfbe6?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="Patricia" src="https://1.gravatar.com/avatar/7482e4bee7a4caf16aeeba15602fc60022c470f7f74ef59c87b3e4e079bf2429?s=96&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| gravatar.com |
<img alt="Courtney P.K." src="https://2.gravatar.com/avatar/b4aa80371f83a029590a2694d4dabdde07abac998666a31ef05f2d75d50f2f39?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G" class="avatar avatar-48" height="48" width="48">
|
| wordpress.org |
Proudly powered by WordPress
|
| wordpress.com |
Automattic
|
Конкуренты Готовность: 0%
Конкуренты в Яндексе
Кол-во: 0
Мы не нашли у вас конкурентов в Яндексе. Сайт или очень молодой или плохо продвигается.
Конкурентов в ТОП-10 Яндекса не нашлось.
Конкуренты в Google
Кол-во: 0
Конкуренты в Google тоже не найдены. Займитесь продвижением сайта!
Конкурентов в ТОП-10 Google не нашлось.
Вердикт
Страница https://elio.blog/chasing-the-second-wind-how-i-came-back-to-running-and-signed-up-for-a-utmb-race-in-reit-im-winkl/ готова к продвижению на 75%. Чтобы еще улучшить страницу и попасть на первые места поисковой выдачи необходимо:
Исправьте ошибки индексации.
Поделитесь с друзьями: