Анализ сайта https://erikwickstrom.se/
Основное Готовность: 75%
Домен
erikwickstrom.se
Состояние доменного имени
?
Проверяем корректность доменного имени и наличие технических проблем на уровне домена.
Длина домена велика. Но если вы продвигаете запрос, входящий в название домена, то это хорошо.
Домен второго уровня идеален для продвижения.
Ответ сервера
200 Успешный ответ
HTTP-код ответа и цепочка редиректов
?
Код 200 — страница доступна. Коды 3xx — редиректы (цепочки замедляют загрузку и размывают ссылочный вес). Коды 4xx/5xx — ошибки, поисковик не сможет проиндексировать страницу.
Сервер настроен корректно.
Безопасность
Сайт безопасен
Использование HTTPS и SSL-сертификат
?
HTTPS — обязательный стандарт. Google и Яндекс отдают предпочтение защищённым сайтам. Отсутствие SSL или просроченный сертификат ведут к предупреждениям в браузере и снижению позиций.
На сайте работает защищенный протокол ssl и сайт открывается по https.
Ssl-сертификат действителен до 21.09.2026 10:37:58.
Включён HSTS (Strict-Transport-Security) — защита от подмены на http.
Поздравляем! Сайт не содержится в реестре РКН.
Кодировка
UTF-8
Кодировка символов страницы
?
Стандарт — UTF-8. Неправильная кодировка вызывает нечитаемые символы и мешает поисковику корректно распознать текст страницы.
Указана кодировка на странице UTF-8.
Язык
sv-SE
Атрибут lang в HTML-теге
?
Атрибут lang (<html lang="ru">) сообщает поисковикам и браузерам, на каком языке написана страница. Помогает при ранжировании в региональном поиске.
Язык документа указан явно: sv-SE.
Скорость загрузки
~0,21сек
Время отклика сервера (TTFB)
?
Time To First Byte — время до получения первого байта от сервера. Норма до 200 мс. Медленный отклик ухудшает пользовательский опыт и ранжирование: Яндекс и Google учитывают скорость страниц.
Скорость загрузки сайта 0,21сек оптимальна.
Объем документа
202Кб
Размер HTML-кода страницы
?
Слишком большой HTML замедляет парсинг браузером и сканирование поисковым роботом. Рекомендуется не более 200 Кб.
Объем html-документа 202Кб оптимален.
Структура html-документа корректна.
Ресурсы
Ресурсы: 17
Внешние ресурсы страницы (CSS, JS, изображения)
?
Количество и тип подключённых ресурсов влияют на скорость загрузки. Большое число запросов увеличивает время рендеринга страницы.
Кол-во файлов ресурсов 17 много для одной страницы. Приемлемо до 10. Проведите оптимизацию файлов ресурсов!
Показать полный список ресурсов
| Тип | Название | Значение |
|---|---|---|
| stylesheet | text/css | https://erikwickstrom.se/wp-content/themes/twentyten/style.css?ver=20190507 |
| stylesheet | text/css | https://erikwickstrom.se/wp-content/plugins/jetpack/modules/infinite-scroll/infinity.css?m=1777914508 |
| stylesheet | text/css | https://erikwickstrom.se/_static/??-eJyVjUEOwjAMBD+EMRWgwgHxlpBYxSKJI+wQ+D0pqBduXFczs62Al2yUDUusE2dFL5co/qYYWA3VXpFg2YCenVWWrGuvump/6i5zctb1XztVWAKteEl6xQflIHd01aQ7xh6tv0OiwA4ah4kMPvn+qV37LjMzx8/pNIyHcTds98fNG3iiV4I= |
| stylesheet | https://erikwickstrom.se/wp-includes/css/dashicons.min.css?ver=7.1 | |
| stylesheet | text/css | https://erikwickstrom.se/_static/??-eJyNj0FuAjEMRS/E4EIXw6Zig9QD9ABVJrHSMI4djR2N5vYEBjaVSln+7+/37bl0XtiQDQrVmFgh1iYHnCIMNVEAtYVQwX4wIwTUFLkzGZF1mxNvvepmfpniJRfhFtTVeYbwMpD4USGxp9qa4YQFOSD71MSnnFwIC3yt5LWGnKHab+Lt9vbC3MTSHFjBfxWf0YrzI3y34nsUdE4Fp/82soR6e9NNUhXpMegexqsAS4Shi44Ip+WZugKP+WPXH/rde9+/7S+aI7I1 |
| stylesheet | text/css | https://erikwickstrom.se/_static/??wp-content/themes/twentyten/style-wpcom.css,wp-content/plugins/jetpack/modules/infinite-scroll/themes/twentyten.css?m=1764003632 |
| stylesheet | text/css | https://erikwickstrom.se/_static/??wp-content/plugins/jetpack/modules/sharedaddy/sharing.css,wp-content/plugins/jetpack/_inc/build/social-logos/social-logos.css?m=1784576016 |
| js | https://erikwickstrom.se/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.7.1 | |
| js | text/javascript | https://erikwickstrom.se/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?m=1686289764 |
| js | https://s0.wp.com/wp-content/js/bilmur.min.js?m=202634 | |
| js | text/javascript | https://erikwickstrom.se/_static/??-eJx1jksOwjAMRC9EaioVkQ3iKCh1A3Lq2FGdqOL2bIhYAMt5o/nsxaFKjVKhcHuQGKRYS8AVbiQIcyNegOROQjU6w02Zu34OmWRIdti/W1BnVlwNFrIK6QNcEMqhkv5L/tjHsGmzyN1zHbwPXPNlPPuTP45+ml6gr08i |
| js | https://erikwickstrom.se/wp-content/plugins/jetpack/_inc/build/tiled-gallery/tiled-gallery/tiled-gallery.min.js?ver=16.2-a.1 | |
| js | text/javascript | https://erikwickstrom.se/wp-content/plugins/jetpack/_inc/build/likes/queuehandler.min.js?m=1787255688 |
| js | https://stats.wp.com/e-202634.js | |
| js | https://erikwickstrom.se/wp-content/plugins/jetpack/jetpack_vendor/automattic/jetpack-videopress/src/../build/lib/token-bridge.js?ver=0.47.1 | |
| js | https://videopress.com/videopress-iframe.js?ver=16.2-a.1 | |
| js | https://erikwickstrom.se/wp-content/plugins/jetpack/_inc/build/sharedaddy/sharing.min.js?ver=16.2-a.1 |
Серверные заголовки
Кол-во: 12
HTTP-заголовки ответа сервера
?
Заголовки сервера передают браузеру и поисковику служебную информацию: кеширование, безопасность (CSP, HSTS), сжатие (gzip). Правильная настройка ускоряет загрузку и повышает защищённость.
Найдены серверные заголовки 12шт. Подробнее про серверные заголовки.
Показать полный список серверных заголовков
| Ключ | Значение |
|---|---|
| Server | nginx |
| Date | Sun, 23 Aug 2026 07:44:26 GMT |
| Strict-Transport-Security | max-age=31536000 |
| Vary | Accept-Encoding |
| Cache-Control | must-revalidate, max-age=246 |
| x-nananana | Batcache-Hit |
| x-hacker | Want root? Visit join.a8c.com and mention this header. |
| host-header | WordPress.com |
| Link | <https://erikwickstrom.se/wp-json/>; rel="https://api.w.org/" |
| x-ac | 10.arn _atomic_ams STALE |
| Alt-Svc | clear |
| Server-Timing | a8c-cdn, dc;desc=arn, cache;desc=STALE;dur=2.0 |
CMS
WordPress
Система управления сайтом (движок)
?
CMS — это движок, на котором работает сайт (WordPress, 1C-Bitrix, Tilda и др.). Знание CMS помогает понять возможности SEO-оптимизации и подобрать подходящие инструменты. «Не определена» — вероятно, самописный сайт или нестандартная сборка.
Сайт работает на CMS WordPress.
Веб-сервер
nginx
Программное обеспечение сервера
?
Веб-сервер — это ПО, которое отдаёт страницы посетителям (nginx, Apache, IIS, LiteSpeed и др.). Определяется по серверным заголовкам ответа (Server, X-Powered-By и т.п.). «Не определён» — сервер намеренно скрывает эти заголовки, это нормальная практика безопасности.
Сайт работает на веб-сервере nginx.
Мета-теги Готовность: 33%
Title
Erik Wickström – Konditionskonnässör | En barntillåten blogg om konditionsträning
Заголовок страницы в браузере и поисковой выдаче
?
Title — главный SEO-заголовок страницы. Влияет на CTR в поиске и ранжирование. Оптимальная длина: 50–70 символов. Ключевые слова — ближе к началу.
Необходимо уменьшить число символов в title (текущее значение: 88, оптимально: от 40 до 45)
Дублей словоформ в title не найдено.
Description
En barntillåten blogg om konditionsträning
Описание страницы в поисковой выдаче (сниппет)
?
Meta Description — текст под заголовком в выдаче. Напрямую на позиции не влияет, но влияет на CTR. Оптимальная длина: 120–160 символов.
Необходимо увеличить число символов в description (текущее значение мало: 42, минимум: 80, оптимально: от 120 до 130)
Keywords
Список ключевых слов страницы (устаревший тег)
?
Meta Keywords не учитывается Яндексом и Google для ранжирования с 2009–2012 годов. Заполнение не обязательно, но не вредит. Конкурент может использовать содержимое для анализа.
Установите мета-тег keywords!
Канонический Url
Указывает поисковику основную версию страницы
?
Canonical (rel=canonical) предотвращает проблему дублей страниц. Должен точно совпадать с URL проверяемой страницы. Неправильный canonical может передать ссылочный вес на другую страницу.
Рекомендуем прописать канонический Url.
Robots
Есть ошибки
Директивы для поисковых роботов на уровне страницы
?
Meta Robots управляет индексацией конкретной страницы: index/noindex — индексировать ли, follow/nofollow — следовать ли по ссылкам. Noindex полностью исключает страницу из поиска.
Meta-тег robots указан, но в нем содержится неизвестное значение...
Адаптивность
Настройка масштабирования на мобильных устройствах
?
Тег viewport (<meta name="viewport">) сообщает браузеру, как масштабировать страницу на мобильных. Стандарт: width=device-width, initial-scale=1. Отсутствие — признак отсутствия мобильной версии.
Meta-тег viewport не указан. Страница не адаптивная.
Разметка OpenGraph
Кол-во: 10
Мета-теги для красивых превью в соцсетях
?
OpenGraph (og:title, og:description, og:image) управляет тем, как страница выглядит при репосте в социальных сетях и мессенджерах. Отсутствие OG-тегов — невзрачный превью при шеринге.
Разметка OpenGraph задана. Страница оптимизирована под социальные сети.
Показать полный список og мета-тегов
| Тип | Значение |
|---|---|
| og:type | website |
| og:title | Erik Wickström - Konditionskonnässör |
| og:description | En barntillåten blogg om konditionsträning |
| og:url | https://erikwickstrom.se/ |
| og:site_name | Erik Wickström - Konditionskonnässör |
| og:image | https://s0.wp.com/_si/?t=eyJpbWciOiJodHRwczpcL1wvczAud3AuY29tXC9pXC9ibGFuay5qcGciLCJ0eHQiOiJFcmlrIFdpY2tzdHJcdTAwZjZtIC0gS29uZGl0aW9uc2tvbm5cdTAwZTRzc1x1MDBmNnIiLCJ0ZW1wbGF0ZSI6ImhpZ2h3YXkiLCJmb250IjoiIiwiYmxvZ19pZCI6MTM2NzQ3MTB9.A-EGY2zpET8Cv8OxQyjsiMmgGg46Q94bRbEQlwh23x0MQ |
| og:image:width | 1200 |
| og:image:height | 630 |
| og:image:alt | |
| og:locale | sv_SE |
Все мета-теги
Кол-во: 14
Полный список мета-тегов страницы
?
Таблица всех meta-тегов, включая нестандартные. Позволяет найти опечатки, дубли и лишние теги.
Найдены мета-теги 14шт. Мета-теги не видимы для человека и предназначены для обмена информацией между веб-страницей и поисковыми системами, браузерами и другими веб-службами. С ними роботы 🤖 и устройства ведут себя более ожидаемо.
Показать полный список мета-тегов
| Тип | Название | Значение |
|---|---|---|
| name | robots | max-image-preview:large |
| name | description | En barntillåten blogg om konditionsträning |
| name | msapplication-TileImage | https://s0.wp.com/i/webclip.png |
| property | og:type | website |
| property | og:title | Erik Wickström - Konditionskonnässör |
| property | og:description | En barntillåten blogg om konditionsträning |
| property | og:url | https://erikwickstrom.se/ |
| property | og:site_name | Erik Wickström - Konditionskonnässör |
| property | og:image | https://s0.wp.com/_si/?t=eyJpbWciOiJodHRwczpcL1wvczAud3AuY29tXC9pXC9ibGFuay5qcGciLCJ0eHQiOiJFcmlrIFdpY2tzdHJcdTAwZjZtIC0gS29uZGl0aW9uc2tvbm5cdTAwZTRzc1x1MDBmNnIiLCJ0ZW1wbGF0ZSI6ImhpZ2h3YXkiLCJmb250IjoiIiwiYmxvZ19pZCI6MTM2NzQ3MTB9.A-EGY2zpET8Cv8OxQyjsiMmgGg46Q94bRbEQlwh23x0MQ |
| property | og:image:width | 1200 |
| property | og:image:height | 630 |
| property | og:image:alt | |
| property | og:locale | sv_SE |
| property | bilmur:data |
Оптимизация Готовность: 92%
Структура
Ошибок нет
Семантические HTML-элементы страницы
?
Проверяет наличие основных структурных элементов: nav, header, footer, main. Корректная семантическая структура помогает поисковику понять архитектуру страницы.
Структура документа корректна (теги <html> и <body> присутствуют по одному на документ).
Контент
Ошибок нет
Объём и качество текстового содержимого
?
Анализирует объём полезного текста на странице. Слишком мало — страница может считаться малополезной. Слишком много — ухудшается читаемость и восприятие.
Слова из title 8 встречаются в тексте достаточно.
Абзацев с текстом 90 достаточно.
Среднее число слов в абзаце 17 достаточно.
Кол-во знаков контента 16030 на странице оптимально.
Кол-во слов 2601 на странице оптимально.
Заголовки
Ошибок нет
Иерархия заголовков H1–H6
?
H1 должен быть один и содержать ключевой запрос. H2–H6 описывают подразделы. Пропуск уровней (H1 → H3) и несколько H1 — типичные ошибки, снижающие понятность страницы для поисковика.
На странице присутствуют заголовки <h1> 1. Это прекрасно.
На странице присутствуют заголовки <h2> 10. Это хорошо.
На странице присутствуют заголовки <h3> 25.
Тошнота
4,90
Насколько одно слово доминирует в тексте
?
Классическая тошнота = √(частота самого повторяющегося слова). Норма до 7–8: текст воспринимается естественно. Выше — поисковик может счесть страницу переспамленной.
Тошнота страницы в пределах нормы 4,90.
Академич. тошнота
19,95%
Насколько текст перенасыщен ключевыми словами
?
Академическая тошнота = (частота слова / общее количество слов) × 100%. Показывает долю конкретного слова в тексте. Норма 5–15%.
Академическая тошнота превышает норму 5-15%. Измените текст страницы!
Семантическое ядро
20
Наиболее часто встречающиеся слова на странице
?
Топ слов по частоте использования. Показывает, какие слова доминируют в тексте с точки зрения поисковика.
Контент страницы содержит осмысленный текст и слова.
Показать список слов
| Слово | Кол-во | Частота |
|---|---|---|
| wickström | 24 | 0,92% |
| kondition | 20 | 0,77% |
| träning | 14 | 0,54% |
| version | 13 | 0,50% |
| avsnitt | 12 | 0,46% |
| tjejmilen | 12 | 0,46% |
| laddar | 11 | 0,42% |
| postat | 10 | 0,38% |
| sommarbingo | 10 | 0,38% |
| detta: | 10 | 0,38% |
| publicerat | 10 | 0,38% |
| veckans | 9 | 0,35% |
| lyssna | 9 | 0,35% |
| thiberg | 9 | 0,35% |
| vasaloppet | 9 | 0,35% |
| vemdalen | 9 | 0,35% |
| digital | 8 | 0,31% |
| trissjolle | 7 | 0,27% |
| podcasten | 7 | 0,27% |
| spotify | 7 | 0,27% |
Индексация Готовность: 40%
Индексирование
Есть ошибки
Разрешено ли индексирование страницы
?
Проверяет, не закрыта ли страница от индексации через robots.txt, meta robots или X-Robots-Tag. Страница, закрытая от индексации, не появится в поисковой выдаче.
Анкоров на странице 206 слишком много. Проведите ревизию и оптимизацию ссылок сайта.
Robots.txt
Найден корректный robots.txt
Файл управления сканированием сайта роботами
?
Robots.txt указывает поисковым роботам, какие страницы сканировать, а какие — нет. Ошибки в файле могут случайно закрыть важные разделы от индексации.
Robots.txt настроен корректно. Размер файла: 163 байт. Загружен за: 0сек.
Проверяемая страница не запрещена в robots.txt.
Robots.txt доступен по постоянному адресу
Показать содержимое robots.txt
Sitemap: https://erikwickstrom.se/sitemap.xml
Sitemap: https://erikwickstrom.se/news-sitemap.xml
User-agent: *
Disallow: /wp-admin/
Allow: /wp-admin/admin-ajax.php
Sitemap
Кол-во: 2
XML-карта сайта для поисковиков
?
Sitemap.xml помогает поисковику быстрее находить и индексировать страницы. Особенно важен для крупных сайтов и новых страниц, на которые ещё нет входящих ссылок.
Robots.txt содержит несколько карт сайтов 2. Это профессионально!
Robots.txt не содержит ошибок в картах сайта.
Показать карты сайта
| Url | Статус |
|---|---|
| https://erikwickstrom.se/sitemap.xml |
|
| https://erikwickstrom.se/news-sitemap.xml |
|
Внутренние ссылки
Кол-во: 120
Ссылки на другие страницы своего сайта
?
Внутренние ссылки распределяют ссылочный вес между страницами и помогают поисковику обходить сайт. Пустые анкоры и ссылки на запрещённые robots.txt страницы — типичные ошибки.
Внутренних ссылок на странице 120 оптимально.
Внутренние ссылки не запрещены к индексации в robots.txt.
На странице присутствуют изображения 3.
Показать первые 100 внутренних ссылок
| Url | Анкор | Состояние | Анализировать |
|---|---|---|---|
| / |
Erik Wickström – Konditionskonnässör
|
|
Анализировать url |
| / |
Hem
|
|
Анализировать url |
| /din-kondition/ |
Skidkurser
|
|
Анализировать url |
| /wickstrom-coaching/ |
Wickström Coaching
|
|
Анализировать url |
| /smart-konditionstraning/ |
Smart konditionsträning
|
|
Анализировать url |
| /forelasningar/ |
Föreläsningar
|
|
Анализировать url |
| /about/ |
Kontakt
|
|
Анализировать url |
| /annat/ |
Annat
|
|
Анализировать url |
| /annat/skierg-100-m/ |
SkiErg 100 m
|
|
Анализировать url |
| /annat/traningsfilmer/ |
Träningsfilmer
|
|
Анализировать url |
| /annat/lankar/ |
Länkar
|
|
Анализировать url |
| /annat/viared-classic-rollerski/ |
Viared Classic Rollerski
|
|
Анализировать url |
| /page/2/ |
<span class="meta-nav">←</span> Äldre inlägg
|
|
Анализировать url |
| /2026/08/19/utvardering-av-sommarbingot/ |
Utvärdering av sommarbingot i Lagom Kondition
|
|
Анализировать url |
| /2026/08/19/utvardering-av-sommarbingot/ |
<span class="entry-date">augusti 19, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /2026/08/12/rapport-fran-cykelvasan-30-och-vasaloppet-bike-festival/ |
Rapport från Cykelvasan 30 och Vasaloppet Bike Festival
|
|
Анализировать url |
| /2026/08/12/rapport-fran-cykelvasan-30-och-vasaloppet-bike-festival/ |
<span class="entry-date">augusti 12, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /2026/08/06/fjallvandring-pa-drottningen-rendalsolen/ |
Fjällvandring på ”Drottningen” (Rendalsølen)
|
|
Анализировать url |
| /2026/08/06/fjallvandring-pa-drottningen-rendalsolen/ |
<span class="entry-date">augusti 6, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /tag/fjallvandra-med-barn/ |
fjällvandra med barn
|
|
Анализировать url |
| /tag/fjallvandring/ |
fjällvandring
|
|
Анализировать url |
| /tag/fjallvandring-drottningen/ |
fjällvandring drottningen
|
|
Анализировать url |
| /tag/fjallvandring-idre-fjall/ |
fjällvandring idre fjäll
|
|
Анализировать url |
| /tag/fjallvandring-rendalsolen/ |
fjällvandring rendalsølen
|
|
Анализировать url |
| /tag/rendalsolen/ |
rendalsølen
|
|
Анализировать url |
| /2026/08/06/summering-av-sommaren-i-lagom-kondition/ |
Summering av sommaren i Lagom Kondition
|
|
Анализировать url |
| /2026/08/06/summering-av-sommaren-i-lagom-kondition/ |
<span class="entry-date">augusti 6, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /tag/bjare-trail/ |
bjäre trail
|
|
Анализировать url |
| /tag/bjare-trail-run/ |
bjäre trail run
|
|
Анализировать url |
| /tag/drop-shot-fiske/ |
drop shot-fiske
|
|
Анализировать url |
| /tag/dropshot-tacklad-mortstrimla/ |
dropshot-tacklad mörtstrimla
|
|
Анализировать url |
| /tag/idre-fjall/ |
idre fjäll
|
|
Анализировать url |
| /tag/lagom-kondition/ |
lagom kondition
|
|
Анализировать url |
| /tag/rabattkod-klaralvsloppet/ |
rabattkod klarälvsloppet
|
|
Анализировать url |
| /tag/sommarbingo/ |
sommarbingo
|
|
Анализировать url |
| /tag/world-of-ski/ |
world of ski
|
|
Анализировать url |
| /tag/zwift-for-skierg/ |
zwift för skierg
|
|
Анализировать url |
| /2026/07/06/vi-har-kopt-en-trissjolle/ |
Vi har köpt en trissjolle
|
|
Анализировать url |
| /2026/07/06/vi-har-kopt-en-trissjolle/ |
<span class="entry-date">juli 6, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /2026/07/01/lagom-kondition-da-nu-och-sen-400-avsnitt/ |
Lagom Kondition då, nu och sen (400 avsnitt)
|
|
Анализировать url |
| /2026/07/01/lagom-kondition-da-nu-och-sen-400-avsnitt/ |
<span class="entry-date">juli 1, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /tag/abilica/ |
abilica
|
|
Анализировать url |
| /tag/lagom-kondition/ |
lagom kondition
|
|
Анализировать url |
| /tag/pod-om-konditionstraning/ |
pod om konditionsträning
|
|
Анализировать url |
| /tag/pod-om-vasaloppet/ |
pod om vasaloppet
|
|
Анализировать url |
| /tag/rabattkod-abilica/ |
rabattkod abilica
|
|
Анализировать url |
| /tag/rabattkod-traningspartner/ |
rabattkod träningspartner
|
|
Анализировать url |
| /tag/rullskidcenter/ |
rullskidcenter
|
|
Анализировать url |
| /tag/skidpod/ |
skidpod
|
|
Анализировать url |
| /tag/sommarbingo/ |
sommarbingo
|
|
Анализировать url |
| /tag/traningspartner/ |
träningspartner
|
|
Анализировать url |
| /2026/06/24/intervju-med-lars-ljung/ |
Intervju med Lars Ljung
|
|
Анализировать url |
| /2026/06/24/intervju-med-lars-ljung/ |
<span class="entry-date">juni 24, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /2026/06/17/lagom-konditions-sommarbingo-2026/ |
Lagom Konditions sommarbingo 2026
|
|
Анализировать url |
| /2026/06/17/lagom-konditions-sommarbingo-2026/ |
<span class="entry-date">juni 17, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /tag/farska-frallor-rundan/ |
färska frallor-rundan
|
|
Анализировать url |
| /tag/hellre-bra-an-brun/ |
hellre bra än brun
|
|
Анализировать url |
| /tag/lagom-kondition/ |
lagom kondition
|
|
Анализировать url |
| /tag/sommarbingo/ |
sommarbingo
|
|
Анализировать url |
| /tag/sommarbingot/ |
sommarbingot
|
|
Анализировать url |
| /2026/06/17/seger-i-boras-biathlon-race-summer-2026-rullskidskytte/ |
Seger i Borås Biathlon Race Summer 2026 (rullskidskytte)
|
|
Анализировать url |
| /2026/06/17/seger-i-boras-biathlon-race-summer-2026-rullskidskytte/ |
<span class="entry-date">juni 17, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /tag/boras-skidstadion/ |
borås skidstadion
|
|
Анализировать url |
| /tag/rullskidskytte/ |
rullskidskytte
|
|
Анализировать url |
| /tag/skidskytte/ |
skidskytte
|
|
Анализировать url |
| /tag/skidskytte-boras/ |
skidskytte borås
|
|
Анализировать url |
| /2026/06/16/tjejmilen-langd-i-vemdalen-och-charlotte-kalla/ |
Tjejmilen Längd i Vemdalen och Charlotte Kalla
|
|
Анализировать url |
| /2026/06/16/tjejmilen-langd-i-vemdalen-och-charlotte-kalla/ |
<span class="entry-date">juni 16, 2026</span>
|
|
Анализировать url |
| /author/erikwickstrom/ |
Erik Wickström
|
|
Анализировать url |
| /category/traning-2/ |
Träning
|
|
Анализировать url |
| /tag/charlotte-kalla/ |
charlotte kalla
|
|
Анализировать url |
| /tag/charlotte-kalla-pod/ |
charlotte kalla pod
|
|
Анализировать url |
| /tag/tjejmilen-langd/ |
tjejmilen längd
|
|
Анализировать url |
| /tag/tjejmilen-langd-vemdalen/ |
tjejmilen längd vemdalen
|
|
Анализировать url |
| /page/2/ |
<span class="meta-nav">←</span> Äldre inlägg
|
|
Анализировать url |
| /tag/5000-m-skierg/ |
5000 m skierg
|
|
Анализировать url |
| /tag/boras-skidskola/ |
borås skidskola
|
|
Анализировать url |
| /tag/boras-skidstadion/ |
borås skidstadion
|
|
Анализировать url |
| /tag/jonas-colting/ |
jonas colting
|
|
Анализировать url |
| /tag/kretsloppet/ |
kretsloppet
|
|
Анализировать url |
| /tag/lagom-kondition/ |
lagom kondition
|
|
Анализировать url |
| /tag/martin-josefsson/ |
martin josefsson
|
|
Анализировать url |
Внешние ссылки
Кол-во: 74
Ссылки на сторонние сайты
?
Исходящие внешние ссылки передают часть ссылочного веса на чужие сайты. Ссылки на авторитетные ресурсы безопасны; ссылки на мусорные сайты могут навредить репутации страницы.
Внешних ссылок на странице 74 слишком много. Спрячьте лишние ссылки в тег noindex или атрибут rel='nofollow'!
Показать внешние ссылки
| Url | Анкор | Анализировать |
|---|---|---|
| klaralvsloppet.se |
Klarälvsloppet
|
Анализировать url |
| idrefjall.se |
Idre Fjäll
|
Анализировать url |
| bingo.siglou.se |
här
|
Анализировать url |
| usercontent.one |
här
|
Анализировать url |
| open.spotify.com |
Spotify
|
Анализировать url |
| podcasts.apple.com |
Apple Podcasts
|
Анализировать url |
| lagompod.com |
här
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| rullskidcenter.se |
Rullskidcenter
|
Анализировать url |
| auth.pacesports.app |
Värnamorullen
|
Анализировать url |
| hoka.com |
Hoka
|
Анализировать url |
| idrefjall.se |
Idre Fjäll
|
Анализировать url |
| wickstromcoaching.com |
Wickström Coaching
|
Анализировать url |
| bingo.siglou.se |
här
|
Анализировать url |
| usercontent.one |
här
|
Анализировать url |
| open.spotify.com |
Spotify
|
Анализировать url |
| podcasts.apple.com |
Apple Podcasts
|
Анализировать url |
| lagompod.com |
här
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| strava.com |
Rutten på Strava
|
Анализировать url |
| ut.no |
Information om rutten
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| klaralvsloppet.se |
Klarälvsloppet
|
Анализировать url |
| worldofski.com |
World of Ski
|
Анализировать url |
| idrefjall.se |
Idre Fjäll
|
Анализировать url |
| bingo.siglou.se |
här
|
Анализировать url |
| usercontent.one |
här
|
Анализировать url |
| open.spotify.com |
Spotify
|
Анализировать url |
| podcasts.apple.com |
Apple Podcasts
|
Анализировать url |
| lagompod.com |
här
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| traningspartner.se |
Träningspartner/Abilica
|
Анализировать url |
| rullskidcenter.se |
Rullskidcenter
|
Анализировать url |
| bingo.siglou.se |
här
|
Анализировать url |
| usercontent.one |
här
|
Анализировать url |
| open.spotify.com |
Spotify
|
Анализировать url |
| podcasts.apple.com |
Apple Podcasts
|
Анализировать url |
| lagompod.com |
här
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| kjsa.se |
KJSA
|
Анализировать url |
| hoka.com |
Hoka
|
Анализировать url |
| raceid.com |
Värnamorullen
|
Анализировать url |
| bingo.siglou.se |
här
|
Анализировать url |
| usercontent.one |
här
|
Анализировать url |
| open.spotify.com |
Spotify
|
Анализировать url |
| podcasts.apple.com |
Apple Podcasts
|
Анализировать url |
| lagompod.com |
här
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| i0.wp.com |
<img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" aria-describedby="caption-attachment-53538" data-attachment-id="53538" data-permalink="https://erikwickstrom.se/2026/06/17/lagom-konditions-sommarbingo-2026/sommarbingo-2026-02-kopia/" data-orig-file="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?fit=8010%2C8010&ssl=1" data-orig-size="8010,8010" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"1","alt":""}" data-image-title="Sommarbingot 2026" data-image-description="<p>Sommarbingot 2026</p>
" data-image-caption="<p>Sommarbingot 2026</p>
" data-large-file="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?fit=640%2C640&ssl=1" class="wp-image-53538 size-large" src="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?resize=640%2C640&ssl=1" alt="Sommarbingot 2026" width="640" height="640" srcset="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?resize=1024%2C1024&ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?resize=300%2C300&ssl=1 300w, https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?resize=150%2C150&ssl=1 150w, https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?resize=768%2C768&ssl=1 768w, https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?resize=1536%2C1536&ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?resize=2048%2C2048&ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?w=1280&ssl=1 1280w, https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2026/06/Sommarbingo-2026-02-kopia.jpg?w=1920&ssl=1 1920w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px">
|
Анализировать url |
| bingo.siglou.se |
här
|
Анализировать url |
| usercontent.one |
här
|
Анализировать url |
| traningspartner.se |
Träningspartner/Abilica
|
Анализировать url |
| klaralvsloppet.se |
Klarälvsloppet
|
Анализировать url |
| rullskidcenter.se |
Rullskidcenter
|
Анализировать url |
| tjejmilen.se |
Tjejmilen Längd
|
Анализировать url |
| open.spotify.com |
Spotify
|
Анализировать url |
| podcasts.apple.com |
Apple Podcasts
|
Анализировать url |
| lagompod.com |
här
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| open.spotify.com |
Spotify
|
Анализировать url |
| podcasts.apple.com |
Apple Podcasts
|
Анализировать url |
| lagompod.com |
här
|
Анализировать url |
| tjejmilen.se |
Tjejmilen Längd
|
Анализировать url |
| hoka.com |
Hoka
|
Анализировать url |
| worldofski.com |
World of Ski
|
Анализировать url |
| pinterest.com |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_gray_20.png?w=640">
|
Анализировать url |
| wickstromcoaching.com |
<img width="1000" height="1000" src="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2019/07/wickstrc3b6m-coaching-logo-gradient-social-square-2.png?fit=1000%2C1000&ssl=1" class="image wp-image-38417 alignnone attachment-full size-full" alt="" style="max-width: 100%; height: auto;" title="Smart konditionsträning omslag" decoding="async" loading="lazy" data-attachment-id="38417" data-permalink="https://erikwickstrom.se/about/wickstrom-coaching-logo-gradient-social-square-2/" data-orig-file="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2019/07/wickstrc3b6m-coaching-logo-gradient-social-square-2.png?fit=1000%2C1000&ssl=1" data-orig-size="1000,1000" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="Wickström-Coaching-Logo-gradient-Social-Square 2" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2019/07/wickstrc3b6m-coaching-logo-gradient-social-square-2.png?fit=640%2C640&ssl=1">
|
Анализировать url |
| wickstromcoaching.com |
<img width="200" height="200" src="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2015/10/vl_off_vc.jpg?resize=200%2C200&ssl=1" class="image wp-image-25267 alignnone attachment-200x200 size-200x200" alt="Officiell Vasaloppscoach logga 2015" style="max-width: 100%; height: auto;" decoding="async" loading="lazy" data-attachment-id="25267" data-permalink="https://erikwickstrom.se/2015/10/21/skidkvallar-i-boras-18-och-20-januari/vl_off_vc/" data-orig-file="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2015/10/vl_off_vc.jpg?fit=354%2C354&ssl=1" data-orig-size="354,354" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":"","orientation":"0"}" data-image-title="Officiell Vasaloppscoach logga 2015" data-image-description="<p>Officiell Vasaloppscoach logga 2015</p>
" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2015/10/vl_off_vc.jpg?fit=354%2C354&ssl=1">
|
Анализировать url |
| bloggfeed.se |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/media.bloggfeed.se/2019/06/bloggfeed-banner.png?w=640" alt="" border="0">
|
Анализировать url |
| traningsfeed.se |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/media.traningsfeed.se/2019/06/traningsfeed-banner.png?w=640" alt="" border="0">
|
Анализировать url |
| fitness365.se |
<img data-recalc-dims="1" src="https://i0.wp.com/erikwickstrom.se/wp-content/uploads/2022/11/download-1.png?w=640&ssl=1" alt="”Fitness365”">
|
Анализировать url |
| wordpress.com |
Drivs med WordPress.com
|
Анализировать url |
Конкуренты Готовность: 0%
Конкуренты в Яндексе
Кол-во: 0
Топ сайтов-конкурентов в Яндексе
?
Сайты, чаще всего появляющиеся в ТОПе Яндекса по запросам из семантического ядра этой страницы.
Мы не нашли у вас конкурентов в Яндексе. Сайт или очень молодой или плохо продвигается.
Конкурентов в ТОП-10 Яндекса не нашлось.
Конкуренты в Google
Кол-во: 0
Топ сайтов-конкурентов в Google
?
Сайты, чаще всего появляющиеся в ТОПе Google по запросам из семантического ядра этой страницы.
Конкуренты в Google тоже не найдены. Займитесь продвижением сайта!
Конкурентов в ТОП-10 Google не нашлось.
ЗоЗПП: права потребителей Готовность: 100%
Нарушения
Не выявлены
Признаков дистанционной продажи товаров (интернет-магазина) не обнаружено — требования ЗоЗПП о раскрытии информации продавца к сайту не применяются. Нарушений нет.
ФЗ-149: рекомендательные технологии Готовность: 100%
Нарушения
Не выявлены
Рекомендательные блоки («с этим покупают», «похожие товары» и т.п.) на сайте не обнаружены — требования ст. 10.7 ФЗ-149 к сайту не применяются. Нарушений нет.
ФЗ-38: реклама Готовность: 100%
Нарушения
Не выявлены
Рекламных тематик с обязательными оговорками (медицина, БАД, кредиты и займы, новостройки) на сайте не обнаружено. Нарушений нет.
ФЗ-436: защита детей Готовность: 100%
Нарушения
Не выявлены
Признаков информационной продукции (новости, видео, книги, игры, курсы) не обнаружено — обязательная возрастная маркировка по ФЗ-436 сайту не требуется. Нарушений нет.
Вердикт
Таким сайт https://erikwickstrom.se/ видят поисковые системы. Процент оптимизации невысокий - 60%. Чтобы улучшить сайт и попасть в ТОП необходимо:
Исправьте ошибки в мета-тегах.
Исправьте ошибки индексации.
Поделитесь с друзьями: