Анализ страницы https://heartjunky.wordpress.com/bpd/
Основное Готовность: 75%
Домен
heartjunky.wordpress.com
Состояние доменного имени
?
Проверяем корректность доменного имени и наличие технических проблем на уровне домена.
Используйте для продвижения только домен второго уровня.
Длина домена велика. Но если вы продвигаете запрос, входящий в название домена, то это хорошо.
Ответ сервера
200 Успешный ответ
HTTP-код ответа и цепочка редиректов
?
Код 200 — страница доступна. Коды 3xx — редиректы (цепочки замедляют загрузку и размывают ссылочный вес). Коды 4xx/5xx — ошибки, поисковик не сможет проиндексировать страницу.
Сервер настроен корректно.
Безопасность
Сайт безопасен
Использование HTTPS и SSL-сертификат
?
HTTPS — обязательный стандарт. Google и Яндекс отдают предпочтение защищённым сайтам. Отсутствие SSL или просроченный сертификат ведут к предупреждениям в браузере и снижению позиций.
На сайте работает защищенный протокол ssl и сайт открывается по https.
Ssl-сертификат действителен до 09.01.2027 2:59:59.
Включён HSTS (Strict-Transport-Security) — защита от подмены на http.
Поздравляем! Сайт не содержится в реестре РКН.
Кодировка
UTF-8
Кодировка символов страницы
?
Стандарт — UTF-8. Неправильная кодировка вызывает нечитаемые символы и мешает поисковику корректно распознать текст страницы.
Указана кодировка на странице UTF-8.
Язык
en
Атрибут lang в HTML-теге
?
Атрибут lang (<html lang="ru">) сообщает поисковикам и браузерам, на каком языке написана страница. Помогает при ранжировании в региональном поиске.
Язык документа указан явно: en.
Скорость загрузки
~0,82сек
Время отклика сервера (TTFB)
?
Time To First Byte — время до получения первого байта от сервера. Норма до 200 мс. Медленный отклик ухудшает пользовательский опыт и ранжирование: Яндекс и Google учитывают скорость страниц.
Скорость загрузки сайта 0,82сек оптимальна.
Объем документа
177Кб
Размер HTML-кода страницы
?
Слишком большой HTML замедляет парсинг браузером и сканирование поисковым роботом. Рекомендуется не более 200 Кб.
Объем html-документа 177Кб оптимален.
Структура html-документа корректна.
Ресурсы
Ресурсы: 18
Внешние ресурсы страницы (CSS, JS, изображения)
?
Количество и тип подключённых ресурсов влияют на скорость загрузки. Большое число запросов увеличивает время рендеринга страницы.
Кол-во файлов ресурсов 18 много для одной страницы. Приемлемо до 10. Проведите оптимизацию файлов ресурсов!
Показать полный список ресурсов
| Тип | Название | Значение |
|---|---|---|
| stylesheet | text/css | /_static/??-eJxtjEsOwjAMRC9EMBUoiAXiLG6wojTOR7WjiNuTdoGEYDkz7w30alzJSlkhNVO5+ZAFenh6UgFqYy0xkGHsoJQqo5KA6Ivp6EQO8P+AQxzYQlrRRbOnH3zm4j9CwjWShuzNjCsM9LvZ5Ee6T1c72cvpZs/LG8VZRLg=&cssminify=yes |
| stylesheet | text/css | /_static/??-eJx9jcEKg0AMRH+oaVhorR7Eb9E16IpZg8min2889FZ6GYbhPQYPgbhlo2zIBWQtU8qKcdvJd5be0AmmMfW0Ejv2jKoP/K0daZzIXNdvB6PzvyJ+A8MgO6mCJ6fCYLN/6e113IZXU9WfUL/DcgHSTkDo&cssminify=yes |
| stylesheet | text/css | /wp-content/mu-plugins/jetpack-mu-wpcom-plugin/moon/jetpack_vendor/automattic/jetpack-mu-wpcom/src/build/verbum-comments/verbum-comments.css?m=1785895867i&cssminify=yes |
| stylesheet | https://widgets.wp.com/verbum-block-editor/block-editor.css?ver=1771405207 | |
| stylesheet | text/css | /wp-content/themes/pub/yoko/style.css?m=1781617708i&cssminify=yes |
| stylesheet | https://fonts-api.wp.com/css?family=Droid+Sans:regular,bold|Droid+Serif:regular,italic,bold,bolditalic&subset=latin&ver=7.1-RC3-63319 | |
| stylesheet | text/css | /_static/??-eJx9y0EKhDAMQNELWYNQcVyIZ9ESO9E2KTZl8PajO4Vhdv8tPnySccKKrBCLSaF44gw7zkH8mR5cvrM+WcHvyaOYIG5SEn7ALGGi/d9KvBCTHqBvjJghlRkO2eR6xjg0tu2tfXWNXb9Z4EGA&cssminify=yes |
| stylesheet | text/css | /_static/??-eJyNjcEKwjAQRH/IuBWL0YP4KZJmQ7p1ky3dhOLf20ovIoiXYQZm5sE8Gi+5hFwgVTNyjZQVhlBG5x9bhiSyClYOCtq7KaBDfL4t5bj3qjv4/+lO2UNXiRFUPDk2LFH0I3x9lj6khd63EFk6x7+gM2EMRWGpbN7EidC4jIZJy7q9pevBno+ni21sM7wA5Zhh+w==&cssminify=yes |
| js | text/javascript | /_static/??-eJxdzMEOwiAQBNAfcl2V1HoxfksLhEBg2bBQ9O9t9VDjaSaZvMHOoDNVSxWDYIkVuOTn6xjkgD/bHLMDjs15Euy5mMkI6DiJWNmgTozLZQugTOAMl/+L1PYDb5ytH/itMLdVLt72VT3S/TzeTsN1VEqFNztfOs8= |
| js | //0.gravatar.com/js/hovercards/hovercards.min.js?ver=202634d1133547e8a1f2801609f51cef12522abe7f6647d869e9fbc974fe356a37e613 | |
| js | text/javascript | /wp-content/mu-plugins/gravatar-hovercards/wpgroho.js?m=1610363240i |
| js | text/javascript | /_static/??-eJx9jEsOwjAMBS9EcIuqdoU4i2msNKnzoXbI9ckO1AXbeTMPWjFrTkpJ4cnZmcLV+STQ8mHRilkZRUggdITK5n27BrnATxbrN/LWkQpQ7WvePRnGBkqxMCqd+J8f9nu3X5UqbZgs09HlR7yPyzxM0zyMS/gAPatD8g== |
| js | /wp-content/plugins/gutenberg-core/v23.8.0/build/scripts/hooks/index.min.js?m=1787137145i&ver=f0f188028580e8dc1255 | |
| js | /wp-content/plugins/gutenberg-core/v23.8.0/build/scripts/i18n/index.min.js?m=1787137145i&ver=1dfe7db3940c23ea9216 | |
| js | /wp-content/mu-plugins/jetpack-mu-wpcom-plugin/moon/jetpack_vendor/automattic/jetpack-mu-wpcom/src/build/verbum-comments/assets/dynamic-loader.js?m=1772518873i&minify=false&ver=8b5296f9195db92c42e4 | |
| js | text/javascript | /_static/??-eJyNUM1uwjAMfqGl3kCDXaY9CjJJaN0mcVQ7oL79rMKqaQe0W/T9O3CrznPRWBR0iDkK1HaGhSeGUaDglXpU4tKN8gImpuJTCyYz1nPOZnRzrGnpMm2iJ4mSmXUQP3NKf+W5uZpaT8XSo1b0kzPoVq3nQYC5yw95usYSeAZsyhlVyW82FIkqcG6UwgZaKVV1ARWfNONEkqO6ffcKJ7t2Ay7zKg7/WP177JpxHyIDzjFgCMv6pNI/Pu0rf74dPw7H/eF9txu/ARrLlxg= |
| js | //stats.wp.com/w.js?69 | |
| js | /wp-content/js/bilmur.min.js?i=17&m=202634 |
Серверные заголовки
Кол-во: 11
HTTP-заголовки ответа сервера
?
Заголовки сервера передают браузеру и поисковику служебную информацию: кеширование, безопасность (CSP, HSTS), сжатие (gzip). Правильная настройка ускоряет загрузку и повышает защищённость.
Найдены серверные заголовки 11шт. Подробнее про серверные заголовки.
Показать полный список серверных заголовков
| Ключ | Значение |
|---|---|
| Server | nginx |
| Date | Sat, 22 Aug 2026 05:55:01 GMT |
| Vary | Accept-Encoding |
| x-hacker | Want root? Visit join.a8c.com/hacker and mention this header. |
| host-header | WordPress.com |
| Link | <https://public-api.wordpress.com/wp-json/?rest_route=/sites/heartjunky.wordpress.com>; rel="https://api.w.org/" |
| x-pingback | https://heartjunky.wordpress.com/xmlrpc.php |
| x-ac | 33.arn _dca MISS |
| Alt-Svc | clear |
| Strict-Transport-Security | max-age=31536000 |
| Server-Timing | a8c-cdn, dc;desc=arn, cache;desc=MISS;dur=500.0 |
CMS
WordPress
Система управления сайтом (движок)
?
CMS — это движок, на котором работает сайт (WordPress, 1C-Bitrix, Tilda и др.). Знание CMS помогает понять возможности SEO-оптимизации и подобрать подходящие инструменты. «Не определена» — вероятно, самописный сайт или нестандартная сборка.
Сайт работает на CMS WordPress.
Веб-сервер
nginx
Программное обеспечение сервера
?
Веб-сервер — это ПО, которое отдаёт страницы посетителям (nginx, Apache, IIS, LiteSpeed и др.). Определяется по серверным заголовкам ответа (Server, X-Powered-By и т.п.). «Не определён» — сервер намеренно скрывает эти заголовки, это нормальная практика безопасности.
Сайт работает на веб-сервере nginx.
Мета-теги Готовность: 43%
Title
bpd notes | innerlight
Заголовок страницы в браузере и поисковой выдаче
?
Title — главный SEO-заголовок страницы. Влияет на CTR в поиске и ранжирование. Оптимальная длина: 50–70 символов. Ключевые слова — ближе к началу.
Необходимо увеличить число символов в title (текущее значение мало: 22, минимум: 25, оптимально: от 40 до 45)
Дублей словоформ в title не найдено.
Description
disclaimer: Following is an evolving compilation of readings by others, which I resonate with, as well as some observations and theories of my own on the nature of Internalized Borderline Personality Disorder (BPD). I am not a medical professional. bpd ingredients: in my own words, here's how I would describe the foundation of BPD: emotionally…
Описание страницы в поисковой выдаче (сниппет)
?
Meta Description — текст под заголовком в выдаче. Напрямую на позиции не влияет, но влияет на CTR. Оптимальная длина: 120–160 символов.
Необходимо уменьшить число символов в description (текущее значение: 358, оптимально: от 120 до 130)
Keywords
Список ключевых слов страницы (устаревший тег)
?
Meta Keywords не учитывается Яндексом и Google для ранжирования с 2009–2012 годов. Заполнение не обязательно, но не вредит. Конкурент может использовать содержимое для анализа.
Установите мета-тег keywords!
Канонический Url
https://heartjunky.wordpress.com/bpd/
Указывает поисковику основную версию страницы
?
Canonical (rel=canonical) предотвращает проблему дублей страниц. Должен точно совпадать с URL проверяемой страницы. Неправильный canonical может передать ссылочный вес на другую страницу.
Канонический Url прописан корректно.
Robots
Есть ошибки
Директивы для поисковых роботов на уровне страницы
?
Meta Robots управляет индексацией конкретной страницы: index/noindex — индексировать ли, follow/nofollow — следовать ли по ссылкам. Noindex полностью исключает страницу из поиска.
Meta-тег robots указан, но в нем содержится неизвестное значение...
Адаптивность
width=device-width
Настройка масштабирования на мобильных устройствах
?
Тег viewport (<meta name="viewport">) сообщает браузеру, как масштабировать страницу на мобильных. Стандарт: width=device-width, initial-scale=1. Отсутствие — признак отсутствия мобильной версии.
Meta-тег viewport со значением-константой width=device-width задаёт ширину страницы в соответствии с размером экрана.
Разметка OpenGraph
Кол-во: 10
Мета-теги для красивых превью в соцсетях
?
OpenGraph (og:title, og:description, og:image) управляет тем, как страница выглядит при репосте в социальных сетях и мессенджерах. Отсутствие OG-тегов — невзрачный превью при шеринге.
Разметка OpenGraph задана. Страница оптимизирована под социальные сети.
Показать полный список og мета-тегов
| Тип | Значение |
|---|---|
| og:type | article |
| og:title | bpd notes |
| og:url | https://heartjunky.wordpress.com/bpd/ |
| og:description | disclaimer: Following is an evolving compilation of readings by others, which I resonate with, as well as some observations and theories of my own on the nature of Internalized Borderline Personali… |
| og:site_name | innerlight |
| og:image | https://secure.gravatar.com/blavatar/9eb97d939f88a895097202ba1159430da97f1cd3abe2add6df7831256f54a3f7?s=200&ts=1787378101 |
| og:image:width | 200 |
| og:image:height | 200 |
| og:image:alt | |
| og:locale | en_US |
Все мета-теги
Кол-во: 23
Полный список мета-тегов страницы
?
Таблица всех meta-тегов, включая нестандартные. Позволяет найти опечатки, дубли и лишние теги.
Найдены мета-теги 23шт. Мета-теги не видимы для человека и предназначены для обмена информацией между веб-страницей и поисковыми системами, браузерами и другими веб-службами. С ними роботы 🤖 и устройства ведут себя более ожидаемо.
Показать полный список мета-тегов
| Тип | Название | Значение |
|---|---|---|
| name | viewport | width=device-width |
| name | robots | max-image-preview:large |
| name | generator | WordPress.com |
| name | twitter:text:title | bpd notes |
| name | twitter:image | https://secure.gravatar.com/blavatar/9eb97d939f88a895097202ba1159430da97f1cd3abe2add6df7831256f54a3f7?s=240 |
| name | twitter:card | summary |
| name | theme-color | #f0df9a |
| name | description | disclaimer: Following is an evolving compilation of readings by others, which I resonate with, as well as some observations and theories of my own on the nature of Internalized Borderline Personality Disorder (BPD). I am not a medical professional. bpd ingredients: in my own words, here's how I would describe the foundation of BPD: emotionally… |
| property | og:type | article |
| property | og:title | bpd notes |
| property | og:url | https://heartjunky.wordpress.com/bpd/ |
| property | og:description | disclaimer: Following is an evolving compilation of readings by others, which I resonate with, as well as some observations and theories of my own on the nature of Internalized Borderline Personali… |
| property | article:published_time | 2012-03-14T09:40:38+00:00 |
| property | article:modified_time | 2014-05-21T07:57:40+00:00 |
| property | og:site_name | innerlight |
| property | og:image | https://secure.gravatar.com/blavatar/9eb97d939f88a895097202ba1159430da97f1cd3abe2add6df7831256f54a3f7?s=200&ts=1787378101 |
| property | og:image:width | 200 |
| property | og:image:height | 200 |
| property | og:image:alt | |
| property | og:locale | en_US |
| property | fb:app_id | 249643311490 |
| property | article:publisher | https://www.facebook.com/WordPresscom |
| property | bilmur:data |
Оптимизация Готовность: 82%
Структура
Ошибок нет
Семантические HTML-элементы страницы
?
Проверяет наличие основных структурных элементов: nav, header, footer, main. Корректная семантическая структура помогает поисковику понять архитектуру страницы.
Структура документа корректна (теги <html> и <body> присутствуют по одному на документ).
Контент
Ошибок нет
Объём и качество текстового содержимого
?
Анализирует объём полезного текста на странице. Слишком мало — страница может считаться малополезной. Слишком много — ухудшается читаемость и восприятие.
Слова из title 4 встречаются в тексте достаточно.
Абзацев с текстом 62 достаточно.
Среднее число слов в абзаце 54 достаточно.
Кол-во знаков контента 27571 на странице оптимально.
Кол-во слов 4473 на странице оптимально.
Заголовки
Ошибок нет
Иерархия заголовков H1–H6
?
H1 должен быть один и содержать ключевой запрос. H2–H6 описывают подразделы. Пропуск уровней (H1 → H3) и несколько H1 — типичные ошибки, снижающие понятность страницы для поисковика.
На странице присутствуют заголовки <h1> 2. Это прекрасно.
На странице присутствуют заголовки <h2> 6. Это хорошо.
На странице присутствуют заголовки <h3> 11.
Тошнота
5,10
Насколько одно слово доминирует в тексте
?
Классическая тошнота = √(частота самого повторяющегося слова). Норма до 7–8: текст воспринимается естественно. Выше — поисковик может счесть страницу переспамленной.
Тошнота превышает норму 5. Измените текст страницы!
Академич. тошнота
79,12%
Насколько текст перенасыщен ключевыми словами
?
Академическая тошнота = (частота слова / общее количество слов) × 100%. Показывает долю конкретного слова в тексте. Норма 5–15%.
Академическая тошнота превышает норму 5-15%. Измените текст страницы!
Семантическое ядро
20
Наиболее часто встречающиеся слова на странице
?
Топ слов по частоте использования. Показывает, какие слова доминируют в тексте с точки зрения поисковика.
Контент страницы содержит осмысленный текст и слова.
Показать список слов
| Слово | Кол-во | Частота |
|---|---|---|
| borderline | 26 | 0,58% |
| people | 18 | 0,40% |
| functioning | 16 | 0,36% |
| trauma | 13 | 0,29% |
| personality | 12 | 0,27% |
| disorder | 12 | 0,27% |
| feelings | 12 | 0,27% |
| person | 11 | 0,25% |
| borderlines | 10 | 0,22% |
| mental | 9 | 0,20% |
| others | 9 | 0,20% |
| experience | 9 | 0,20% |
| between | 8 | 0,18% |
| diagnosis | 8 | 0,18% |
| recovery | 8 | 0,18% |
| around | 7 | 0,16% |
| extroverted | 7 | 0,16% |
| introverted | 7 | 0,16% |
| transparent | 7 | 0,16% |
| illness | 6 | 0,13% |
Индексация Готовность: 30%
Индексирование
Есть ошибки
Разрешено ли индексирование страницы
?
Проверяет, не закрыта ли страница от индексации через robots.txt, meta robots или X-Robots-Tag. Страница, закрытая от индексации, не появится в поисковой выдаче.
Анкоров на странице 220 слишком много. Проведите ревизию и оптимизацию ссылок сайта.
Robots.txt
Найден корректный robots.txt
Файл управления сканированием сайта роботами
?
Robots.txt указывает поисковым роботам, какие страницы сканировать, а какие — нет. Ошибки в файле могут случайно закрыть важные разделы от индексации.
Robots.txt настроен корректно. Размер файла: 648 байт. Загружен за: 0сек.
Проверяемая страница не запрещена в robots.txt.
Robots.txt доступен по постоянному адресу
Показать содержимое robots.txt
# If you are regularly crawling WordPress.com sites, please use our firehose to receive real-time push updates instead.
# Please see https://developer.wordpress.com/docs/firehose/ for more details.
Sitemap: https://heartjunky.wordpress.com/sitemap.xml
Sitemap: https://heartjunky.wordpress.com/news-sitemap.xml
User-agent: *
Disallow: /wp-admin/
Allow: /wp-admin/admin-ajax.php
Disallow: /wp-login.php
Disallow: /wp-signup.php
Disallow: /press-this.php
Disallow: /remote-login.php
Disallow: /activate/
Disallow: /cgi-bin/
Disallow: /mshots/v1/
Disallow: /next/
Disallow: /public.api/
# This file was generated on Thu, 23 Jul 2026 03:50:23 +0000
Sitemap
Кол-во: 2
XML-карта сайта для поисковиков
?
Sitemap.xml помогает поисковику быстрее находить и индексировать страницы. Особенно важен для крупных сайтов и новых страниц, на которые ещё нет входящих ссылок.
Robots.txt содержит несколько карт сайтов 2. Это профессионально!
Robots.txt не содержит ошибок в картах сайта.
Показать карты сайта
| Url | Статус |
|---|---|
| https://heartjunky.wordpress.com/sitemap.xml |
|
| https://heartjunky.wordpress.com/news-sitemap.xml |
|
Внутренние ссылки
Кол-во: 113
Ссылки на другие страницы своего сайта
?
Внутренние ссылки распределяют ссылочный вес между страницами и помогают поисковику обходить сайт. Пустые анкоры и ссылки на запрещённые robots.txt страницы — типичные ошибки.
На странице присутствуют внутренние ссылки с пустым анкором: 1!
Внутренних ссылок на странице 113 оптимально.
Внутренние ссылки не запрещены к индексации в robots.txt.
На странице присутствуют изображения 9.
Показать первые 100 внутренних ссылок
| Url | Анкор | Состояние |
|---|---|---|
| / |
Home
|
|
| /about/ |
about
|
|
| /bpd/ |
bpd notes
|
|
| /bpd/personal-definition/ |
personal definition
|
|
| /bpd/self-assessment-on-the-lpfs-of-the-dsm-v/ |
self-assessment on the LPFS of the DSM-V
|
|
| /bpd/bc-status-application-1/ |
excerpt of bc status application #1
|
|
| /harvested-like-potatoes/ |
little gems
|
|
| /harvested-like-potatoes/falling-down-getting-back-up-again-2/ |
falling down / getting back up again
|
|
| /harvested-like-potatoes/identity-confusion/ |
identity confusion
|
|
| /harvested-like-potatoes/fake-it-till-you-make-it-or-not/ |
fake it ’till you make it (or not)
|
|
| /harvested-like-potatoes/on-mental-illness/ |
on mental illness
|
|
| /harvested-like-potatoes/on-leaving-2/ |
on leaving
|
|
| / |
Пустой анкор
|
|
| / |
innerlight
|
|
| /2012/01/30/the-gift-and-the-curse/ |
The Gift and the Curse
|
|
| /2011/12/31/trusting-perception-trauma-is-trauma/ |
trusting perception + trauma is trauma
|
|
| /2011/12/03/precocious-ego-development/ |
precocious ego development
|
|
| /2013/12/20/what-does-recovery-mean-one-in-four-magazine/ |
What does recovery mean? | One in Four Magazine
|
|
| /2013/11/30/as-i-was-saying/ |
as i was saying …
|
|
| /2013/11/30/positive-thinking-was-not-what-i-needed-this-video-explains-why/ |
positive thinking was not what i needed — this video explains why
|
|
| /2013/11/19/trigger-truth-and-integration/ |
trigger, truth and integration
|
|
| /2013/11/18/farther-on/ |
Farther On
|
|
| /category/12-step-recovery/ |
12-step recovery
|
|
| /category/authors-picks/ |
author's picks
|
|
| /category/external-input/ |
external input
|
|
| /category/family-constellations/ |
family constellations
|
|
| /category/internal-gems/ |
internal gems
|
|
| /category/internal-wrestling-ring/ |
internal wrestling ring
|
|
| /category/poetry/ |
poetry
|
|
| /category/post-its/ |
post-its
|
|
| /category/the-school/ |
the school
|
|
| /category/therapy-2/ |
therapy
|
|
| /tag/12-step-program/ |
12-step program
|
|
| /tag/12-step-recovery/ |
12-step recovery
|
|
| /tag/abuse/ |
Abuse
|
|
| /tag/advocacy/ |
advocacy
|
|
| /tag/amends/ |
Amends
|
|
| /tag/anxiety/ |
anxiety
|
|
| /tag/attachment-theory/ |
Attachment theory
|
|
| /tag/bipolar-ii-disorder/ |
bipolar-ii-disorder
|
|
| /tag/borderline-personality-disorder/ |
borderline personality disorder
|
|
| /tag/bpd/ |
BPD
|
|
| /tag/brene-brown/ |
Brene Brown
|
|
| /tag/cmha/ |
cmha
|
|
| /tag/codependency/ |
Codependency
|
|
| /tag/codependents-anonymous/ |
Codependents Anonymous
|
|
| /tag/compassion/ |
compassion
|
|
| /tag/confusion/ |
confusion
|
|
| /tag/core-beliefs/ |
core beliefs
|
|
| /tag/crisis/ |
crisis
|
|
| /tag/dark/ |
dark
|
|
| /tag/dbt/ |
DBT
|
|
| /tag/depression/ |
depression
|
|
| /tag/diagnosis/ |
diagnosis
|
|
| /tag/dialectical-behavior-therapy/ |
dialectical behavior therapy
|
|
| /tag/disability/ |
disability
|
|
| /tag/dissociation/ |
dissociation
|
|
| /tag/dsm-v/ |
DSM-V
|
|
| /tag/forgiveness/ |
Forgiveness
|
|
| /tag/friendship/ |
friendship
|
|
| /tag/healing/ |
healing
|
|
| /tag/higher-power/ |
higher power
|
|
| /tag/hope/ |
hope
|
|
| /tag/hypomanic/ |
hypomanic
|
|
| /tag/identity/ |
identity
|
|
| /tag/identity-confusion/ |
identity confusion
|
|
| /tag/inner-child/ |
inner child
|
|
| /tag/internal-borderline-personality-disorder/ |
internal borderline personality disorder
|
|
| /tag/internal-bpd/ |
internal bpd
|
|
| /tag/internalized-bdp/ |
internalized bdp
|
|
| /tag/internalized-bpd/ |
internalized bpd
|
|
| /tag/isolation/ |
isolation
|
|
| /tag/journal/ |
Journal
|
|
| /tag/major-depressive-disorder/ |
major-depressive-disorder
|
|
| /tag/mental-disorder/ |
mental-disorder
|
|
| /tag/mental-health/ |
Mental health
|
|
| /tag/mental-illness/ |
Mental illness
|
|
| /tag/mood/ |
Mood
|
|
| /tag/mood-disorder/ |
mood-disorder
|
|
| /tag/perfectionism/ |
perfectionism
|
|
| /tag/personal-growth/ |
personal growth
|
|
| /tag/poetry/ |
poetry
|
|
| /tag/prayer/ |
prayer
|
|
| /tag/psychotherapy/ |
Psychotherapy
|
|
| /tag/ptsd/ |
Ptsd
|
|
| /tag/quiet-borderline/ |
quiet borderline
|
|
| /tag/radical-acceptance/ |
radical acceptance
|
|
| /tag/raw/ |
raw
|
|
| /tag/recovery/ |
recovery
|
|
| /tag/self-directed-healing/ |
self-directed healing
|
|
| /tag/shame/ |
Shame
|
|
| /tag/social-anxiety/ |
Social anxiety
|
|
| /tag/speak-out-on-mental-illness/ |
Speak Out on Mental Illness
|
|
| /tag/spirituality/ |
Spirituality
|
|
| /tag/stigma-of-mental-illness/ |
stigma of mental illness
|
|
| /tag/subtypes-of-bdp/ |
subtypes of bdp
|
|
| /tag/suicidal-ideation/ |
suicidal-ideation
|
|
| /tag/suicidality/ |
suicidality
|
|
| /tag/suicide/ |
Suicide
|
|
| /tag/suicide-prevention/ |
suicide prevention
|
|
Внешние ссылки
Кол-во: 75
Ссылки на сторонние сайты
?
Исходящие внешние ссылки передают часть ссылочного веса на чужие сайты. Ссылки на авторитетные ресурсы безопасны; ссылки на мусорные сайты могут навредить репутации страницы.
Внешних ссылок на странице 75 слишком много. Спрячьте лишние ссылки в тег noindex или атрибут rel='nofollow'!
На странице присутствуют внешние ссылки с пустым анкором: 1!
На странице ссылки с атрибутом rel='nofollow' 8.
Показать внешние ссылки
| Url | Анкор |
|---|---|
| priory.com |
An Overview of Dialectical Behaviour Therapy in the Treatment of Borderline Personality Disorder
|
| amazon.com |
<em>The Drama of the Gifted Child</em>
|
| en.wikipedia.org |
[1]
|
| en.wikipedia.org |
aversive
|
| en.wikipedia.org |
[n 3]
|
| en.wikipedia.org |
lability
|
| en.wikipedia.org |
depression
|
| en.wikipedia.org |
[6]
|
| en.wikipedia.org |
[7]
|
| en.wikipedia.org |
victimization
|
| en.wikipedia.org |
[8]
|
| en.wikipedia.org |
alcohol
|
| en.wikipedia.org |
drug abuse
|
| en.wikipedia.org |
[9]
|
| en.wikipedia.org |
attachment style
|
| en.wikipedia.org |
[10]
|
| en.wikipedia.org |
[11]
|
| en.wikipedia.org |
[12]
|
| en.wikipedia.org |
[11]
|
| borderlineblog.com |
borderlineblog
|
| melancholicallymanic.wordpress.com |
PAZ
|
| melancholicallymanic.wordpress.com |
PAZ
|
| melancholicallymanic.wordpress.com |
PAZ
|
| divorcedmefromatoz.blogspot.com |
Marcy
|
| wellness-institute.org |
http://www.wellness-institute.org/images/Journal_15-2_Nourishment_Barrier.pdf
|
| owlspeakcounseling.com |
http://owlspeakcounseling.com/archives/21
|
| fletchenkitty.wordpress.com |
<img referrerpolicy="no-referrer" alt='Unknown's avatar' src='https://0.gravatar.com/avatar/93a82cdbf6897a29340dc86b0c723b5d28b87c405822bf891c4d4579ffee8d69?s=48&d=https%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G' srcset='https://0.gravatar.com/avatar/93a82cdbf6897a29340dc86b0c723b5d28b87c405822bf891c4d4579ffee8d69?s=48&d=https%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G 1x, https://0.gravatar.com/avatar/93a82cdbf6897a29340dc86b0c723b5d28b87c405822bf891c4d4579ffee8d69?s=72&d=https%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D72&r=G 1.5x, https://0.gravatar.com/avatar/93a82cdbf6897a29340dc86b0c723b5d28b87c405822bf891c4d4579ffee8d69?s=96&d=https%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G 2x, https://0.gravatar.com/avatar/93a82cdbf6897a29340dc86b0c723b5d28b87c405822bf891c4d4579ffee8d69?s=144&d=https%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D144&r=G 3x, https://0.gravatar.com/avatar/93a82cdbf6897a29340dc86b0c723b5d28b87c405822bf891c4d4579ffee8d69?s=192&d=https%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D192&r=G 4x' class='avatar avatar-48' height='48' width='48' loading='lazy' decoding='async'>
|
| plus.google.com |
<img referrerpolicy="no-referrer" alt='Unknown's avatar' src='https://2.gravatar.com/avatar/5e8c8dbad4d0f87dd5f0c7b80b73864015bc4ab07a538c1cc1e997635e07d4c4?s=48&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G' srcset='https://2.gravatar.com/avatar/5e8c8dbad4d0f87dd5f0c7b80b73864015bc4ab07a538c1cc1e997635e07d4c4?s=48&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G 1x, https://2.gravatar.com/avatar/5e8c8dbad4d0f87dd5f0c7b80b73864015bc4ab07a538c1cc1e997635e07d4c4?s=72&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D72&r=G 1.5x, https://2.gravatar.com/avatar/5e8c8dbad4d0f87dd5f0c7b80b73864015bc4ab07a538c1cc1e997635e07d4c4?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G 2x, https://2.gravatar.com/avatar/5e8c8dbad4d0f87dd5f0c7b80b73864015bc4ab07a538c1cc1e997635e07d4c4?s=144&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D144&r=G 3x, https://2.gravatar.com/avatar/5e8c8dbad4d0f87dd5f0c7b80b73864015bc4ab07a538c1cc1e997635e07d4c4?s=192&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D192&r=G 4x' class='avatar avatar-48' height='48' width='48' loading='lazy' decoding='async'>
|
| midnightdemon.com |
<img referrerpolicy="no-referrer" alt='Midnight Demon's avatar' src='https://2.gravatar.com/avatar/872246103428269e4ddb86b77f47fe2bf9317c4bdf635269e39f63b1d1417516?s=48&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G' srcset='https://2.gravatar.com/avatar/872246103428269e4ddb86b77f47fe2bf9317c4bdf635269e39f63b1d1417516?s=48&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G 1x, https://2.gravatar.com/avatar/872246103428269e4ddb86b77f47fe2bf9317c4bdf635269e39f63b1d1417516?s=72&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D72&r=G 1.5x, https://2.gravatar.com/avatar/872246103428269e4ddb86b77f47fe2bf9317c4bdf635269e39f63b1d1417516?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G 2x, https://2.gravatar.com/avatar/872246103428269e4ddb86b77f47fe2bf9317c4bdf635269e39f63b1d1417516?s=144&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D144&r=G 3x, https://2.gravatar.com/avatar/872246103428269e4ddb86b77f47fe2bf9317c4bdf635269e39f63b1d1417516?s=192&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D192&r=G 4x' class='avatar avatar-48' height='48' width='48' loading='lazy' decoding='async'>
|
| hackandcheatscentral.us |
<img referrerpolicy="no-referrer" alt='Unknown's avatar' src='https://1.gravatar.com/avatar/aeca2be05414f82507235a5f3bb4c3df6e5389a8182a252a272e0fab515f7513?s=48&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G' srcset='https://1.gravatar.com/avatar/aeca2be05414f82507235a5f3bb4c3df6e5389a8182a252a272e0fab515f7513?s=48&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G 1x, https://1.gravatar.com/avatar/aeca2be05414f82507235a5f3bb4c3df6e5389a8182a252a272e0fab515f7513?s=72&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D72&r=G 1.5x, https://1.gravatar.com/avatar/aeca2be05414f82507235a5f3bb4c3df6e5389a8182a252a272e0fab515f7513?s=96&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G 2x, https://1.gravatar.com/avatar/aeca2be05414f82507235a5f3bb4c3df6e5389a8182a252a272e0fab515f7513?s=144&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D144&r=G 3x, https://1.gravatar.com/avatar/aeca2be05414f82507235a5f3bb4c3df6e5389a8182a252a272e0fab515f7513?s=192&d=https%3A%2F%2F1.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D192&r=G 4x' class='avatar avatar-48' height='48' width='48' loading='lazy' decoding='async'>
|
| quiltcatlady.wordpress.com |
<img referrerpolicy="no-referrer" alt='Unknown's avatar' src='https://2.gravatar.com/avatar/e534de66f601d6938c3ce968169960f1d977370bff38380ab20e84a89e7c5190?s=48&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G' srcset='https://2.gravatar.com/avatar/e534de66f601d6938c3ce968169960f1d977370bff38380ab20e84a89e7c5190?s=48&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D48&r=G 1x, https://2.gravatar.com/avatar/e534de66f601d6938c3ce968169960f1d977370bff38380ab20e84a89e7c5190?s=72&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D72&r=G 1.5x, https://2.gravatar.com/avatar/e534de66f601d6938c3ce968169960f1d977370bff38380ab20e84a89e7c5190?s=96&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96&r=G 2x, https://2.gravatar.com/avatar/e534de66f601d6938c3ce968169960f1d977370bff38380ab20e84a89e7c5190?s=144&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D144&r=G 3x, https://2.gravatar.com/avatar/e534de66f601d6938c3ce968169960f1d977370bff38380ab20e84a89e7c5190?s=192&d=https%3A%2F%2F2.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D192&r=G 4x' class='avatar avatar-48' height='48' width='48' loading='lazy' decoding='async'>
|
| mentalhealthwritersguild.wordpress.com |
<img width="213" height="299" src="https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/04/mhwgmember2012sm.png" class="image wp-image-1496 alignnone attachment-full size-full" alt="Mental Health Writers Guild 2012 Membership" style="max-width: 100%; height: auto;" title="Mental Health Writers Guild 2012 Membership" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/04/mhwgmember2012sm.png 213w, https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/04/mhwgmember2012sm.png?w=107&h=150 107w" sizes="auto, (max-width: 213px) 100vw, 213px" data-attachment-id="1496" data-permalink="https://heartjunky.wordpress.com/2012/04/16/mental-health-writers-guild/mhwgmember2012sm/" data-orig-file="https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/04/mhwgmember2012sm.png" data-orig-size="213,299" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":""}" data-image-title="Mental Health Writers Guild 2012 Membership" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/04/mhwgmember2012sm.png?w=213">
|
| rethink.org |
<img width="150" height="150" src="https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/05/rethink_logo.gif?w=150" class="image wp-image-1620 alignleft attachment-150x150 size-150x150" alt="" style="max-width: 100%; height: auto;" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/05/rethink_logo.gif?w=150 150w, https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/05/rethink_logo.gif?w=300 300w" sizes="auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px" data-attachment-id="1620" data-permalink="https://heartjunky.wordpress.com/rethink_logo/" data-orig-file="https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/05/rethink_logo.gif" data-orig-size="422,422" data-comments-opened="1" data-image-meta="{"aperture":"0","credit":"","camera":"","caption":"","created_timestamp":"0","copyright":"","focal_length":"0","iso":"0","shutter_speed":"0","title":""}" data-image-title="rethink_logo" data-image-description="" data-image-caption="<p>a charity in England (I just liked their logo and wanted to use it on my blog, so I asked them, and they said yes!)</p>
" data-large-file="https://heartjunky.wordpress.com/wp-content/uploads/2012/05/rethink_logo.gif?w=422">
|
| creativecommons.org |
<img alt="Creative Commons License" style="border-width:0;" src="https://i0.wp.com/i.creativecommons.org/l/by-nc-nd/3.0/88x31.png">
|
| creativecommons.org |
Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License
|
| amazon.com |
'Adult Children of Alcoholics and Dysfunctional Families'
|
| alibris.com |
'Angels and Dragons: On Sorrow, God, and Healing' by Molly Wolf
|
| amazon.com |
'The Buddha and the Borderline' by Kiera Van Gelder
|
| amazon.com |
'The Spiritual Dimension of the Enneagram: 9 Faces of the Soul' by Sandra Maitri
|
| lisaiversen.com |
Ancestral Blueprints by Lisa Iverson
|
| amazon.com |
Get Me Out of Here by Rachel Reiland
|
| amazon.com |
Getting the Love You Want by Harville Hendrix Ph.D.
|
| amazon.com |
Mindsight by Daniel Siegel
|
| amazon.com |
The Big Friendly Giant by Roald Dahl
|
| amazon.com |
The Drama of the Gifted Child by Allice Miller
|
| amazon.ca |
The Fussy Baby Book: Parenting your High-Need Child From Birth to Age 5
|
| haven.ca |
The Haven Models
|
| vimeo.com |
Video: Growing is Forever
|
| youtu.be |
Dan Siegel talks about Mindsight
|
| dsm5.org |
American Psychiatric Association (APA)
|
| youtube.com |
The Grattitude Dance
|
| ted.com |
Brene Brown TED Talk on Vulnerability
|
| hellingerpa.com |
Hellinger Family Constellations
|
| nytimes.com |
Marsha Linehan reveals at 68
|
| ctvnews.ca |
my story on Canada AM
|
| aapel.org |
AAPEL (France)
|
| youtube.com |
Tami Green: 'How BPD Forms in a Child'
|
| cdc.gov |
Adverse Childhood Experiences (ACE) Study
|
| cdrs.ca |
Codependents Anonymous
|
| bpdcentral.com |
BPD Central
|
| workaholics-anonymous.org |
Workaholics Anonymous
|
| soulselfhelp.on.ca |
codependency–definition
|
| attachmentdisordermaryland.com |
Developmental Trauma Disorder
|
| attachmentdisordermaryland.com |
on Shame and Attachment
|
| wordpress.com |
Create a free website or blog at WordPress.com.
|
| automattic.com |
Cookie Policy
|
| wordpress.com |
Log in now.
|
| wordpress.com |
Sign up
|
| wordpress.com |
Log in
|
| wp.me |
<span class="actnbr-shortlink__text">Copy shortlink</span>
<span class="actnbr-shortlink__icon"><svg class="gridicon gridicons-checkmark" height="16" width="16" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewbox="0 0 24 24"><g><path d="M9 19.414l-6.707-6.707 1.414-1.414L9 16.586 20.293 5.293l1.414 1.414"></path></g></svg></span>
|
| wordpress.com |
Report this content
|
| wordpress.com |
View post in Reader
|
| subscribe.wordpress.com |
Manage subscriptions
|
| wordpress.com |
Get started
|
| wordpress.com |
Пустой анкор
|
Конкуренты Готовность: 0%
Конкуренты в Яндексе
Кол-во: 0
Топ сайтов-конкурентов в Яндексе
?
Сайты, чаще всего появляющиеся в ТОПе Яндекса по запросам из семантического ядра этой страницы.
Мы не нашли у вас конкурентов в Яндексе. Сайт или очень молодой или плохо продвигается.
Конкурентов в ТОП-10 Яндекса не нашлось.
Конкуренты в Google
Кол-во: 0
Топ сайтов-конкурентов в Google
?
Сайты, чаще всего появляющиеся в ТОПе Google по запросам из семантического ядра этой страницы.
Конкуренты в Google тоже не найдены. Займитесь продвижением сайта!
Конкурентов в ТОП-10 Google не нашлось.
ЗоЗПП: права потребителей Готовность: 100%
Нарушения
Не выявлены
Признаков дистанционной продажи товаров (интернет-магазина) не обнаружено — требования ЗоЗПП о раскрытии информации продавца к сайту не применяются. Нарушений нет.
ФЗ-149: рекомендательные технологии Готовность: 100%
Нарушения
Не выявлены
Рекомендательные блоки («с этим покупают», «похожие товары» и т.п.) на сайте не обнаружены — требования ст. 10.7 ФЗ-149 к сайту не применяются. Нарушений нет.
ФЗ-38: реклама Готовность: 100%
Нарушения
Не выявлены
Рекламных тематик с обязательными оговорками (медицина, БАД, кредиты и займы, новостройки) на сайте не обнаружено. Нарушений нет.
ФЗ-436: защита детей Готовность: 100%
Нарушения
Не выявлены
Признаков информационной продукции (новости, видео, книги, игры, курсы) не обнаружено — обязательная возрастная маркировка по ФЗ-436 сайту не требуется. Нарушений нет.
Вердикт
Страница https://heartjunky.wordpress.com/bpd/ готова к продвижению на 58%. Чтобы еще улучшить страницу и попасть на первые места поисковой выдачи необходимо:
Исправьте ошибки в мета-тегах.
Исправьте ошибки индексации.
Поделитесь с друзьями: